1.將藥用型產品當護膚品使用

　　藥用型產品如號稱能治痘的藥膏不能連續使用，雖然它一定程度上能夠緩解嚴重的粉刺或痤瘡現象，但長期使用會使肌膚產生耐藥性，而且許多藥膏中含有微量激素，長期使用會造成肌膚屏障功能的損害。而且一般藥用型產品的功效較單一，僅能針對某種問題而不能顧及肌膚如補水、抗皺等其他方面的問題，因此建議階段性地使用藥用產品，癥狀緩解后應更換其他應季產品使用。另外在飲食上也要多加註意，除經常提到的少吃辛辣的食物外，還要少喝咖啡，少食番茄、橙子等較刺激肌膚的水果蔬菜。

　　2.希望用護膚品來治療嚴重的粉刺、痤瘡

　　護膚品畢竟不是葯，不能取代藥品的功效。粉刺、痤瘡本身就是一種病理反映，有階段性的，比如有些女性特殊日子里會長小痘痘，過後很快就會消失。但嚴重的粉刺、痤瘡通常是身體內部存在毒素、循環系統、消化系統不好、代謝不正常導致的。使用護膚品可以在一定程度上緩解癥狀，但要根本治愈只能到醫生那裡尋求幫助，服用一些藥物消減新癥狀的發生。對於面部已有的痤瘡只能通過小型的手術剔除炎症，否則就很容易讓自己成為「麻子臉」。

　　3.從不使用排毒、凈化肌膚的產品

　　很多人沒有考慮過凈化這回事，但是並不表示你不需要。隨著年紀越來越大、經年累月地面臨空氣污染，新陳代謝的速度變得越來越慢，即使持續給予肌膚滋養，效果也看不見。

　　有毒的身體會是酸性的，唯一可以幫助肌膚排毒的就是精油。排毒的方法有很多種，最簡單的方法就是選用可以幫助提亮膚色的含精油的面膜，既快又方便。特別是經常熬夜、吸煙、生活起居不規律的人，更應該有規律地使用深層排毒的含香精油的精華液，這樣可以提供給肌膚充足的養分及能量，使肌膚呈現健康活力。

　　4.美白就是美白，只要是美白的產品就試一試

　　除遺傳因素外，陽光是造成肌膚變黑的主要原因，想美白必須先從防曬開始，這樣大大減少導致肌膚變黑的誘因，阻止新斑點的形成。要肌膚回復凈白健康，不僅要抑制過多的黑色素，更要全面而有效地預防及保護。預算有限者最先添購的美白保養絕對非防曬品莫屬。正在使用美白產品的人更應該注重防曬。因為無論任何美白產品都要經過減少肌膚中麥拉寧色素而起到美白作用，這就意味著肌膚自身抵禦陽光的能力降低。如不防曬不但美白成果付之東流，而且肌膚更容易變黑、更容易受到傷害。正如美國歌星Michael Jackson漂白肌膚后說「自己感覺在陽光下要被熔化了」，因為他肌膚中的麥拉寧色素已經被破壞，沒有任何自我防護的功能。

　　5.防曬指數越高，防曬效能越好、防曬時間越長

　　很多人都有過這樣的經歷，儘管使用了高防曬係數的產品，海邊度假回來后仍然發現肌膚有曬黑、曬傷的現象。原因很簡單，被各個廠家宣揚用后既不被曬黑、曬傷、可整天無憂躺到沙灘上的論調完全是一種市場行為。任何防曬產品，無論其防曬係數有多高，都不可能完全避免肌膚被曬黑，這就是為什麼近年來國際標準中不再允許防曬品中使用「BLOCK」這個詞。另外，所有防曬品中起防曬作用的濾光器在塗用后兩個小時就被肌膚吸收了，不再具有防曬效能，所以塗抹防曬產品時別太吝嗇，得勤勞些，最多每隔兩小時就要加塗，這樣才足以遏制紫外線的侵襲。