狐臭，是腋下大汗腺及其周圍組織，有細菌寄生；細菌分解大汗腺排出的汗液，從而產生氣味。

　　一般人腋下，都有細菌寄生。有的人大汗腺比較發達，排出的汗液比較多、比較濃，經細菌作用而產生的氣味，自然特別刺鼻。

　　少吃肉，少吃油炸的食物，確實對抑制狐臭的產生，有相當的功能。

　　對腋臭的治療，可先用些局部外用藥，如應用25%氯化鋁溶液等斂汗劑，或是用去臭劑以掩蓋或去除臭味。也可自己配製一些腋臭散或枯礬散（密陀僧100克，潮腦100克，枯礬50克，輕粉7.5克）經常敷搽，可以減輕或使臭味漸漸消失。並要注意個人衛生，經常洗澡，勤換內衣， 經常保持皮膚清潔、乾燥。少吃或不吃強烈刺激性的食物。此外，目前市場上出售的西施蘭夏露、液體腋下香，對腋臭也有一定療效。

　　近年來用液氮冷凍法可以達到損壞液下汗腺分泌機能的目的。此法不用麻醉。

　　手術清除腋下大汗腺可以一勞永逸。狐臭手術僅需局部麻醉，耗時九十分鐘，八天即可拆線。就整形外科來說，需要治療狐臭的東方人，比西方人少很多；西方人狐臭之嚴重，非東方人所能想像。但是，西式食物侵入東方文化后，有狐臭的東方人就越來越多了。

　　有人說，將腋毛拔除，便可治狐臭。其實，腋毛多寡和狐臭濃淡，完全是兩回事。沒有一位醫師，會用拔腋毛來治狐臭。

　　多位女士告訴我，她們長期用濃烈的香水來遮掩狐臭，多年下來，深深體會應該及早治療。另有多位女士告訴我，她們長期使用坊間販售的狐臭用品，效果不差；日久天長，天天塗抹，實在不勝其煩。尤其出差或長時間工作，造成心理壓力極大。

　　狐臭是天生的，不是疾病，更不是罪惡，因此造成心理負擔，實在沒有必要；請整形外科專科醫師協助處理，正本清源，一定會快樂很多。